森林深呼吸｜虎山充電走
森林深呼吸，虎山充電走
放慢腳步，給自己一個清晨的約定
透過健走及五感體驗活動，讓同仁在大自然中舒展身心，提升健康意識，並邀請親友一同出遊，促進人際及家庭關係，展現企業對生態永續的承諾，打造健康、綠色、充滿活力的企業文化。
辦理健走活動的主要目的【健康促進｜親近大自然｜假日減壓】
1.戶外健走，培養員工運動習慣，促進身心健康。
2.帶領員工走進大自然，透過觀察感受生態之美。
3.提供一個親近自然、舒緩心情的療癒時光，在工作壓力之餘，透過山林步道釋放壓力。
活動家為企業量身打造【虎山森呼吸生態健走】
以台北知名虎山親山步道為健走路線，結合”虎”的元素，協助企業規劃一系列的活動，結合闖關、探索、拍照與五感體驗，用最自然的方式，開啟一場結合 ESG及親子互動的身心放鬆之旅
健走路線安排：
沿途我們設計了幾道活動關卡，並繪製了健走路線地圖，讓每位參與健走活動的同仁與家人，在我們精心設計的闖關遊戲中，得於自然間放鬆身心、關卡挑戰中累積體驗，並在陣陣笑聲裡重新找回健康與滿滿的能量。
活動任務：
沿著健走路線，大夥一同尋找隱身在步道的「石老虎」，讓大家為了拍照集點，增添找尋的樂趣。
來到四獸廣場，迎接我們的是第一關 「虎掌探寶」。透過五感的觸感體驗，摸摸葉子、體驗自然小物的觸感，讓大家一起猜猜裡面到底放了那些大自然的物品。
接著我們走到健走路線的最頂端復興園，一起來場「虎山療育森呼吸」，關主發放蒸氣眼罩給大家，讓靈魂之窗可以好好休息，並邀請大家靜下心來，用耳朵聆聽大自然的蟲鳴鳥叫，用鼻子聞各種來自大自然不同植物的氣味與氣息——此時看著大家，真的有種「森呼吸」的放鬆感。
完成任務後，工作人員幫每位同仁及一同參與的家人朋友合影留念，讓大家下山後回到報到處，每位同仁都可以馬上收到一張屬於自己的「虎山留影」照片
活動家相信，企業舉辦活動，不是只有聚餐或運動，更是能凝聚同仁情誼、提升家庭感情的體驗活動。
透過健走活動，從山林間的呼吸、到同仁間的交流、親子間的互動，每一步都讓企業更有溫度、員工也更有能量，進而實踐永續理念的體驗。
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旅遊請找活動家，有趣好玩攏底佳！
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